Développement personnel Yoga du soir : 6 postures simples et rapides pour… Sophie Guittat 25 Sep 2018 Le yoga du soir est idéal pour retrouver une bonne qualité de sommeil. Voici 6 postures combinant relaxation et…
Développement personnel Sport plaisir par excellence : l’aquarunning pour… Sophie Guittat 20 Sep 2018 L'aquarunning consiste à reproduire dans l’eau les gestes et la technique de la course à pied. Découvrez les bonnes…
Développement personnel Abdos hypopressifs : muscler son ventre en profondeur Sophie Guittat 7 Sep 2018 Les abdos hypopressifs sont des exercices de respiration ventrale, proche de la méditation, excellents pour…
Développement personnel Comment méditer avec un cristal ? Découvrez 4 pierres de… Fabrice Renault 6 Sep 2018 Comment méditer lorsque les pensées se bousculent ? Nous allons voir que les cristaux aident à atteindre plus…
Développement personnel Améthyste : le cristal pourpre aux 11 vertus… Fabrice Renault 10 Juil 2018 L'améthyste est l'une des pierres les plus puissantes utilisée en lithothérapie. Découvrez combien porter une…
Développement personnel Le quartz rose : la pierre d’amour et… Fabrice Renault 20 Mai 2018 Le quartz rose est l'une des pierres qui a été la plus utilisée pour ses vertus. Son histoire remonte jusqu'au VIIe…
Développement personnel Découvrez les propriétés et les pouvoirs de votre pierre… Sophie Guittat 9 Mai 2018 Une pierre de naissance est une pierre précieuse ou semi-précieuse associée à un moi du calendrier. En…
Développement personnel Qu’est ce que l’hypnose et que peut-elle… Fabrice Renault 5 Mar 2018 Qu'est ce que l'hypnose ? Que peut-elle faire pour mois, et comporte-t-elle des risques ? Êtes-vous sûr que…
Développement personnel Réveil difficile ? Les conseils avisés d’un… Fabrice Renault 12 Jan 2018 Vous avez un réveil difficile ? La nécessité de vous lever ne fait pas le poids face au confort douillet de vos…